Oi, Psi!
Neste artigo, vamos conversar sobre como perceber que o seu método de estudo para concursos de Psicologia precisa mudar, mesmo que você esteja estudando todos os dias.
Todas nós erramos na preparação, e isso é esperado. O problema aparece quando o erro vira rotina e passa meses sem ser percebido.
Insistir num método que não está funcionando custa aquilo que você tem de mais caro na preparação, que é tempo de estudo.
Então vem a pergunta: como eu percebo que estou errando?
Isso costuma ser mais fácil de notar do que parece. Três sinais aparecem quase sempre juntos:
- o seu percentual de acertos em questões não sobe ao longo das semanas;
- você não consegue explicar, sem o material aberto, um assunto que já estudou;
- o conteúdo estudado no mês passado parece novo quando volta para a revisão.
Nenhum dos três diz que você não é capaz. Os três dizem que a forma como você está estudando precisa ser revista.
Separei abaixo quatro frases que eu vejo se repetirem entre as concurseiras, e o que eu faria no lugar de cada uma. Vamos ver?
“Eu li o PDF inteiro, então já estudei esse assunto”
Ler o material é o começo do estudo, e não o estudo inteiro.
Quando você termina uma videoaula ou fecha o PDF, fica aquela sensação boa de assunto resolvido. Essa sensação vem do reconhecimento: tudo parece familiar porque você acabou de ver.
A questão da prova pede outra coisa. Pede que você recupere a informação sem o material por perto.
O que eu faria é simples: depois de estudar, fecharia o material e tentaria dizer em voz alta o que ficou.
Com uma resolução do Conselho Federal de Psicologia, por exemplo, eu tentaria dizer o que ela obriga, o que ela veda e a quem ela se aplica. Se não sair, aquele assunto ainda precisa de uma revisão.
“Meu percentual não sobe porque as questões estão difíceis”
Às vezes é verdade mesmo.
Um percentual mais baixo pode vir de uma prova mais antiga, de uma banca diferente da sua ou de um assunto que você estudou há muito pouco tempo.
Por isso eu compararia coisas parecidas: questões do mesmo assunto, do mesmo tipo de cobrança e, de preferência, da banca do seu concurso.
Se você refaz um assunto que já revisou, com questões parecidas, e continua no mesmo lugar, a dificuldade da questão explica cada vez menos. Aí o ajuste é no método.
“Depois eu vejo se está funcionando”
Essa é a mais cara das quatro frases.
Quanto mais tempo você leva para perceber que o estudo não está produzindo aprendizado, mais tempo você estuda do jeito que não funciona.
Eu marcaria um dia por mês só para olhar isso, e ele não precisa tomar a sua tarde inteira.
Nesse dia, eu responderia três perguntas: o que eu estudei, o que eu consigo recuperar sem o material e o que voltou a aparecer errado nas questões.
“Já que não está funcionando, vou trocar tudo”
Quando você troca material, cronograma, horário e curso na mesma semana, fica sem saber o que ajudou.
Eu trocaria uma coisa por vez e observaria por algumas semanas antes de mexer na seguinte.
E começaria pelo que acontece depois do estudo, que é onde eu vejo o problema aparecer com mais frequência: a revisão e as questões.
Se o que está bagunçado é a sequência das disciplinas na sua semana, eu resolveria isso antes de qualquer outra coisa. Expliquei uma forma de organizar essa rotina no artigo sobre ciclo de estudos para concursos de Psicologia.
E se você percebe que passa mais tempo organizando o material do que estudando, o assunto é outro. Falei dele no artigo sobre perfeccionismo nos estudos.
Bons estudos!
Com carinho,
Prof. Monique
MENTORIAS
Nas mentorias, eu acompanho a sua preparação de perto e a gente ajusta o que não está produzindo aprendizado, um ponto por vez, em vez de você trocar material e cronograma inteiros a cada mês para descobrir sozinha o que funcionou.
Quem escreve
Psicóloga, servidora pública federal, professora e mentora de psis que estão se preparando para concursos públicos de Psicologia.
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Obrigada, psi!